北九州市 若松区/八幡西区│ミライズ整骨院│つらい痛みを根本改善

中国のSNSで話題の『女神のポーズ』知ってますか??

ヨガの一種なのですが「背中で合掌ポーズ」をして写真を撮ってSNSにあげるのが流行ってます♪

皆さんはどこまで手を上げることが出来ますか?

 

実はこれランク付けがあるんですよぉ~!(◎_◎;)

手の位置が高ければ高いほど『女神様』♡♡

低いと「おやじ女子」 (!)

皆でやってみたのですが、これがなかなか難しいです・・・(;’∀’)

このポーズ、肩こりを解消する効果があるそうです。

合掌できない人は肩甲骨周りの筋肉が固まっている証拠なので、

女神ポーズで肩甲骨を引き寄せて筋肉をほぐすと良いとのことですΣ(・ω・ノ)ノ!

 

気になった方は当院へお待ちしてます♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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